De esta nike roshe run manera, podría prepararse para sobrellevar el dolor, la fatiga y su oponente; de   hecho, el dolor y la fatiga reales son diferentes del dolor y la fatiga teóricos. Antes del juego, es fácil que te digas a ti mismo que incluso si comienzas a sentir dolor, también quieres esforzarte para correr, pero durante un juego, necesitas una fuerte determinación para insistir. A medida que te agotes tanto en espíritu como en cuerpo, tu perseverancia se desgastará por el dolor y el agotamiento, independientemente de cuántas veces hayas participado en partidas, no puedes superar este problema por completo, pero podrías ser más inteligente para enfrentarlo. . Los modelos de atletas atléticos destacados son instructivos. El doctor Morgan de la Universidad de Wisconsin presentó recientemente un informe que comparó la mentalidad de los corredores de larga distancia de clase mundial con la mentalidad común de los corredores de larga distancia.

No hay posibilidad de evitar el dolor del ácido muscular, o incluso no se recomienda hacerlo, la razón es que se usaría un movimiento muscular adicional para hacer ejercicio físico. Sin embargo, es una suerte saber que el dolor puede reducirse al mínimo. nike roshe run mujer Durante el proceso de los deportes físicos, los desechos metabólicos serían rechazados y la avulsión pasaría a los músculos, lo que daría lugar a dolores musculares. La sensación de ácido y dolor se reduciría al hacer el ejercicio suave durante unos minutos después de correr debido a que la basura se eliminaría de los músculos a través de actividades ligeras. En unas pocas semanas, aumente gradualmente el ejercicio en lugar de un aumento repentino de la actividad física, esto también puede ser útil.

Si superamos a alguien en el juego o alcanzamos el punto final unos centímetros antes que nuestros rivales, sería algo bueno, pero esto no es lo más divertido. Durante las competiciones, aparecen algunas ocasiones amistosas, y esto puede explicarse por esto. Los principales competidores no son otras competiciones, sino tú mismo. Además, no hay ningún requisito para que cada corredor participe en la competencia, así que no sienta que tiene que participar. Si no está interesado en juegos, no puede leer este capítulo ahora. Pero, por favor, recuerde que hay un capítulo en este libro, que puede ser posterior cuando realice un proceso de ejecución, y descubra accidentalmente que ha llegado al ámbito de la energía y sin cansancio, es posible que desee intentar un juego.

Dentro de poco tiempo, es probable que pongas en orden los juegos de anulación. Cuando llega el verano, la situación de la competencia en mi sala de estar se puede ver como una vez el jueves por la noche, los domingos por la mañana dos veces y el domingo una vez más. Cuatro juegos en cuatro días pueden parecer demasiados, pero si a alguien le gustaría participar en la competencia en estos días, puede participar. Habrá menos juegos en invierno. Por nike air huarache baratas supuesto, hacer de acuerdo con las vistas de este capítulo no puede garantizar que pueda obtener buenos resultados en los próximos juegos. En los deportes, uno de los misterios más profundos es lo que decide que tu puntuación es buena o mala. A veces te sientes muy bien, pero corres muy mal, mientras que a veces te sientes mal, no sabes por qué corres hacia un buen resultado. Cabe destacar el difícil problema competitivo al que se enfrenta un excelente corredor. Mientras un ganador rompa un récord o gane una nike air huarache blancas medalla olímpica, su interés por mejorar el rendimiento se reducirá.